PROFILE

本名
Mikihiro
性別
男性
職業
IT関係
現住所
日本 福井県 
出身地
日本 福井県 
自己紹介
C#エンジニア。
顧客管理ソフト「ガンジス」を開発しています。
顧客マネジメントについて、記事を書いています。


夏はスムージーをよく作ります。

果物をカットし、冷凍しておきます。
冷凍した果物・ヨーグルト・牛乳をまとめて、ブレンダーで液状にします。

色々な果物で試して、美味しかったレシピが次です。
スムージーレシピ 3~4人分です。
■レシピ1
冷凍パイナップル 100g
冷凍バナナ 100g
ヨーグルト 100g
牛乳 100cc

■レシピ2
冷凍パイナップル 150g
冷凍バナナ 100g
ヨーグルト 50g
牛乳 150cc

■レシピ3
冷凍パイナップル 150g
冷凍ブルーベリー 50g
バナナ 50g
ヨーグルト 50g
牛乳 150cc

■レシピ4
冷凍パイナップル 160g
冷凍いちご(砂糖まぶし) 60g
ヨーグルト 50g
牛乳 130cc

■レシピ5
冷凍パイナップル 100g
冷凍ミックスフルーツベリー 50g
ヨーグルト 50g
牛乳 150g

INTERVIEW

Q. 一言どうぞ

A. 顧客管理ソフト ガンジスは、次のURLからどうぞ。
https://ganges.pro/

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